人在肚子饿的时候会失去理智,疯狂地以为能吃得下一头牛。
结果点了一桌子的食物,吃得下的只有沙拉。
不浪费食物的心态根本不是一种美德,它只会让你的肚皮难受。
千万别因为怕浪费食物就把桌上的食物全部硬塞进肚子了,肠胃难受,肚腩也难瘦。
“只需1块钱就能加大哦!”是个陷阱,问一问肚皮是否装得下才是重点。
以前总是会被1块钱加大吸引,结果买了大份装却吃不完,这样好吗。
便宜的快熟面只能充饥,真的就只能充饥,完全没有营养可言。
那就加颗蛋安慰一下自己。
晨醒一杯温水真的让肚皮好舒服,暖胃又暖心。
重点是那囤积了好久的宿便,一帆风顺。
原来肚子也有心情,每个月它最开心的就是出薪日那一天。
我想它最不喜欢的就是经期吧,因为它呕心又沥血。
吃到饱自助餐是恶魔,它让你吃了比平时多3倍的食物。
千万别忘了不新鲜的食物只会让你接下来的几天吃比平时少3倍的食物。
有气时记得要放出来,心里的气和肠胃的气都会让人觉得不舒服。
你可以找个没人的地方,用你喜欢的方式,释放出来。
吃错食物时,身体机能会帮助我们把不对的食物通过上口或下口排出来。
真希望大脑也有个机能把那些让自己不舒服的话语自动排出。